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阿翔和謝忻擁吻事件，毀掉多年營造的愛家好男人形象，更深深傷害陪伴他多年的妻子，雖然不倫戀鬧得滿城風雨；不過演藝圈還是有真摯愛情的存在，日前來台宣傳電影的港星梁家輝，和老婆結婚32年依舊甜蜜，被問到婚姻價值觀，他說「婚姻就是一生一世！」根據ETtoday 星光雲報導，梁家輝透露小時候常聽到父母吵架，甚至還拿他當出氣筒，心中疑惑兩個人感情這麼不好、這麼不喜歡對方，為什麼乾脆不離婚？梁家輝的父親當時嚴肅地說，「知道嗎？婚姻就是一生一世的事，要嘛別結婚，一旦結婚，就是一輩子！」這番話深深影響梁家輝，他也將這樣的觀念套用在自己的婚姻上。根據明潮報導，梁家輝表示要進入婚姻，一定要有「夠愛」當作基礎，不能只是「將就」，梁家輝坦言夫妻相處肯定會有矛盾，總會有吵架和意見不和，但如果因為一點小事就離婚，分開後總有一天會後悔，因此雙方要如何體諒、包容是很重要的，「要彼此願意去體諒磨合，如果不夠愛就不要結婚」。更多 TVBS 報導傳情鐵證連環爆 阿翔關閉IG帳號刪322篇貼文 謝忻遭「冷凍」無限期停工 唯一主持被閨密取代 阿翔Grace同框現身！ 出席愛女畢典僵臉零互動 雙魚男愛偷吃！國師10年前神分析 阿翔全中招

▲ 加拿大溫哥華East West超市推出「羞恥塑膠袋」（翻攝臉書East West Market）加拿大 / 徐筠庭 綜合報導這樣的塑膠袋你敢加購嗎？全球環境保護意識升高，包括台灣在內，許多國家已經立法禁止店家免費提供塑膠袋，但不少民眾為了方便，仍會選擇加價購買。不過加拿大溫哥華有家超市推出了印著大字的「羞恥塑膠袋」，希望能夠減少民眾加購塑膠袋的意願。▲ 加拿大溫哥華East West超市（翻攝臉書East West Market）塑膠袋全是尷尬字眼 你還想買嗎? 綜合外媒報導，位於加拿大溫哥華的East West超市，為了減少一次性塑膠袋的使用，推出一系列「羞恥塑膠袋」，上頭大大寫著「贅疣軟膏批發店」（Wart Ointment Wholesale）、「結腸護理合作社」（Colon Care Co-op）和「進入詭異AV商場」（Into The Weird Adult Video Emporium）等等讓人尷尬的字句，袋子一個加幣五分錢，目的是讓顧客因使用一次性塑膠袋而感到羞愧。East West超市指出，有超過百萬的塑膠袋只用過1次就被丟掉了，這不只浪費更是相當不環保，因此超市推出這項奇招，超市老闆大衛（David Lee Kuen）表示，「很多人拿著這些袋子，覺得有點尷尬，這也是我們的目的，進而希望客人能減少對塑膠袋的需要」他說，想要給客人一點幽默的感覺，但也希望客人能夠反思。羞恥塑膠袋掀討論 推廣減塑觀念加拿大媒體進行街訪，不少民眾看到這樣的塑膠袋，尷尬地笑了幾下，認為很有趣，甚至民眾認為這想法很酷，會想蒐集每一款袋子，對此，老闆大衛仍認為這方法是有效的，畢竟客人拿了這袋子，也會和身邊朋友們分享這「羞恥塑膠袋」的來源，將減塑觀念傳遞出去。事實上，加拿大溫哥華市議會去（2018）年5月通過「2040年零廢品計劃」，目前已經有2個城鎮開始禁止提供一次性的塑膠袋和塑膠吸管，預計在明（2020）年4月全面實施減塑，不過若在2021年未達到減塑目標，將進一步擴大為「禁塑令」。更多華視新聞報導 重現六四! 加國記者呈現第一手畫面 融雪豪雨釀洪災 渥太華進入緊急狀態

中華民國心臟學會統計，國內每十萬人中，就有三百多人有心臟衰竭，健保署統計，每年有七萬人因心臟衰竭住院。中華民國心臟學會繼2012年之後，今天（14號）發布我國最新版的心臟衰竭治療指引，希望降低心臟衰竭患者的住院次數頻率。（戎華儀報導）中華民國心臟學會理事長黃瑞仁指出，有32.3%的心臟衰竭患者，出院半年內會再度因心臟衰竭住院，被診斷心臟衰竭5年內的死亡率有50%，1年內的死亡率也有20%。對心臟衰竭患者來說，要降低再住院的頻率，出院回家後能否維持好的照護，影響很大。主編新版治療指引的醫師王俊傑指出，臨床上常見患者出院回家後缺乏規律服藥和飲食控制，也沒有適當的運動指導，導致跑醫院像走自家廚房一樣頻繁。王俊傑：『回家之後就鹽分不限制、水份不限制，沒有好好規則地服藥，也是一個很重要的原因。除了這些以外，就是病人生活不規律，造成身體沒有辦法好好地休養，也是一個很重要的原因。所以這些治療在剛出院的時候，我們會希望他循序漸進，所以我們才會建議說，運動也要有個心臟復健計畫。』心臟衰竭的症狀包括腳水腫、容易累、容易喘，有4成的患者在初次被診斷前已有相關症狀卻不自知，其他多是知道自己有心臟衰竭卻沒有做好照護。心臟學會評估，按照新版的心臟衰竭治療指引，出院後的再住院率可降低24%，死亡率可降低20%。（圖：戎華儀攝）

全台首間以亞馬遜網路服務系統（AWS）雲端運算平台創新教學的學校「Qingshan D.School」，今(14)日於青山國中小正式揭牌，向國際扶輪社勸募全球獎助金，導入台灣大學及企業界技術資源，由教師帶領學生協力造屋，蓋起AIOT綠能智慧宅，不但翻轉校園死角，也開啟聯合國的「全球永續發展目標」（Sustainable Development Goals,SDGs）議題/專題/主題式實作課程。位於新北市汐止區的青山國中小，全面落實12年國教核心素養精神，讓學生從生活情境出發，開始找尋自主學習的議題，面對校園殘破的花棚如何改造?因著師生的對話討論，開啟了自己蓋房子的點子，從建築造型、梁柱結構到環保建材再利用；從輕鋼構的組合到內外牆拼磚、木工的施作；從屋頂、地面的鋪設拼接到門窗的通風考量與設置，還有雨水回收水耕系統、太陽能源光電系統、室內設計與家具、家電配置，智慧家庭AIOT……等的軟硬體生活科技。參與協力造屋的學生葉冠呈說:「生活科技課堂上學習木工手工具及電動工具的操作，從設計思考主題中學習繪圖及建築模型製作，再參加寒假協力造屋營隊，親手把蓋房子的夢想實踐，真的好酷!」。學生呂翰昇、王宸穎、吳嘉琳異口同聲表示:「因為參加學校辦理的食農綠金課程，對於智慧農園的裝置充滿好奇心，再加上我們每個班級都有花台，開啟我們想要研發自動感測灌溉系統，利用ardunio開發板編寫程式操控，設計組裝澆灌灑水裝置，學習蔬菜種植的技巧，觀察記錄植物的生長，直到可以收成、親手炒菜、大家享用，非常有成就感!」「協力造屋」是一個溝通理解的對話歷程，透過它重新連結起人和人、人和環境、人和社會的關係。學校向秀峰扶輪社爭取全球獎助金，科技城股份有限公司贊助智慧居家系統，宜鼎國際教育基金會(宜鼎國際股份有限公司、安提國際股份有限公司、台灣色彩與影像科技股份有限公司)捐贈AI人臉辨識系統，成功地改造校園並實現了「綠能智慧宅」的夢想，更重要的是，培養起學生具備未來生活的學習力。校長王如杏表示，因應未來5G的時代，雲端學習是必然之道，否則等教科書編出來，技術可能就落伍了!此次青山國中小跟台灣大學合作，在AWS上面架設SEP(Sustainable Education Platform,SEP)永續教育平台，讓全世界的人都能即時分享並參與科技教材教法的研發及學習。新北市政府教育局自106起至108年，全國首創推動生活科技教育前瞻領航三年計畫，總計編列新臺幣1億2千萬元經費，推動科技教育，促進多元學習，培育未來人才，翻轉新北教育。青山村Qingshan D.School建置了六間各具特色的教室，並由學生為每一間教室設計一隻深富寓意的守護精靈，以3D LED全息投影浮現在空中跳躍，教育廊帶的每個角落，處處展現新科技、創意與實作精神，包括:手動木工教室/巧心匠子、機電整合教室/機電光子、程式設計教室/程式酷子、創意思考教室/智聯網子、英語情境教室/英情學子、美術手作教室/奇藝芽子。配合揭牌活動也同步發表全國第1本呼應12年國教科技素養導向教學專刊-「青山村」，以三維：Sector（整合主題）、Education（學科教育）、Project Management（專案管理）及四跨:跨域、跨校、跨界、跨國的教學資源整合方案，計20篇的課程發展教學案例，並透過雲端SAP永續教育平台分享，加速台灣科技教育新創育成及學校教學策略的升級轉型。（民視新聞網報導）

國民健康署統計，國內1158萬女性人口中，處於40-54歲更年期前後的女性約有278萬人。更年期如背後靈般潛伏長達10-15年之久，這段期間需要面對的不適包含月經不規則、失眠或睡眠品質不佳、肌肉酸痛、眼睛乾澀、脾氣變差等，加上生活中各種壓力如雪片般飛來，心情不美麗一點都不奇怪；林家曲醫師表示說，調整生活作息搭配食補或藥補有幫助。臨床上多數女性更年期前期約在48-52歲，40歲前出現更年期症狀的女性多半屬於卵遲早衰者。更年期提早報到可分先天及後天因素，先天因素包含特發性卵巢提早衰老、遺傳或家族史、自體免疫疾病等；後天因素則包含化療、環境因素如抽菸、二手菸，甚至壓力太大或動過卵巢手術、過度減重或健身都可能導致荷爾蒙失調，讓更年期提早報到。林家曲醫師表示，最明顯的指標是月經由規律變不規律，其他如面潮紅、盜汗、心悸、失眠、關節莫名痠痛、記憶力變差、容易疲倦、情緒焦慮或憂慮等，若是症狀持續超過3-6個月，可以抽血檢驗濾泡雌激素(FSH)是否在正常值內，若小於25pg/ml，代表接近更年期，反之，若數值正常但出現前述不適症狀，最好徹底檢查是否有其他病症。林家曲醫師表示，已經出現更年期前期症狀，可以透過食補或藥補、調整生活習慣及作息等方式延緩更年提早到來，比方多攝取如山藥、豆類食物補充雌激素，中藥部分可以考慮食用高麗蔘、當歸、百合、浮小麥、茯苓、麥冬、五味子等作為調理；也要保持運動習慣、避免熬夜，有失眠困擾的人更要遠離咖啡或茶等刺激性飲品。藥補與食補能夠調理更年期前後女性身體，特別是高麗蔘。中醫藥典記載，人蔘可被用於舒緩更年期症狀；2012年研究論文指出，高麗蔘可以提高乳腺細胞內雌激素受體的基因表現，有效使血液中總膽固醇、低密度脂蛋白含量下降，改善更年期不適。另有文獻指出，每日食用6粒紅蔘錠，為期12週，不只可減少血液低密度脂蛋白含量及頸動脈內膜中層厚度，同時改善受試者的更年期症狀，多項研究都證實高麗蔘有緩解更年期症狀及降低心血管疾病發生的危險因子。林家曲醫師建議，易感疲勞、記憶力減退、手腳易冰冷、怕冷有虛汗等症的氣血虛弱型女性適合食用高麗蔘，建議由中醫師確認適合用量。常作為四物湯、生化湯、補中益氣湯等藥材的當歸，也是補血活血良方，具有安神養神效果的茯苓也有助提升睡眠品質；另外，多補充蔬果中的維他命則能增加抗氧化力，如石榴中的石榴籽油富含抗氧化因子，具有清除人體自由基和延緩衰老的能力，石榴籽油中也含有雌激素。石榴籽多酚可幫助皮膚抵禦自由基的傷害，減少皺紋產生並且讓皮膚保持光滑及彈性，對於想要內外調和，讓皮膚、氣血到子宮都能受到妥適照顧的美魔女來說，這些中藥成分互相搭配更能發揮多重效；這些成分能與食材結合，做成冬夏皆宜的高麗蔘雞湯、四物湯、當歸雞湯等，食藥同源最天然。

為強化菲律賓與台灣間的學術交流，菲律賓Cative State University20名教師，由Dr. Ma. Cynthia R. Dela Cruz率領，到長榮大學進行為期3天的參訪行程，受到李泳龍校長等的熱烈歡迎。李泳龍校長表示，除相關參訪活動外，也討論2校學生交換事宜和語言學習課程。Dr. Ma. Cynthia R. Dela Cruz表示，期許2校未來有更多的交流活動。為讓來自菲律賓的20位老師進一步了解長榮大學，校方安排校園導覽外，也參訪該校的職業暨環境與食品安全研究中心、廚藝創能學堂、高階管理碩士在職專班等。長榮大學研發處則安排手作體驗活動，加深2校間的情誼與交流。為了強化2校的學術交流，歡迎會後召開討論會議，由李泳龍校長主持，長榮大學國際處、華語文中心、國際商學院、資訊暨設計專業學院等出席參與，雙方就未來2校學生交換事宜及語言學習課程進行討論。  李泳龍校長強調，參訪將作為2校合作起點，將與Cative State University訂定合作辦法，提供學生多元學習環境及增進專業能力的機會。更多新聞推薦● 當地盼更便民、帶來商機 北捷紅線6/20模擬行駛新北投－大安區間車

高雄前鎮一間發展雞蛋免疫球蛋白的業者，「華肝基因」股份有限公司，遭衛生局查獲，使用過期9年的蛋黃粉，混合其他原料製成保健食品，販售給不知情的下游通路商，但早在99年就過期的蛋黃粉，一共有六千多公斤，但只回收0.6公斤的原料，和近1300公斤的產品，其他的恐怕都被民眾吃下肚，業者明顯違法，恐面臨最高兩億元罰鍰。高雄衛生局人員大動作稽查，因為民眾檢舉，工廠內竟然使用過期長達9年的原料，製成保健食品，讓民眾吃下肚。一整箱一整箱全部查封起來，像是這款健衛樂、健雅酚、好唯妙，好益壯等保健食品，一共被查出有28項產品通通中槍。目前已經回收約1296公斤的問題產品，涉嫌使用過期原料的就是這間華肝基因股份有限公司，位在高雄的前鎮地區，但事件爆發後，原本應該是正常上班時間的，但公司卻是大門緊閉，半個人影也沒有。衛生局食衛科技正李欣南：「99年5月5日的時候就已經是過期了，那但是他還是一直在使用。」經衛生局調查，華肝公司將6375公斤的過期蛋黃粉，提供給台南不知情的代工廠，把99年5月就過期的蛋黃粉混合其他原料，製成產品之後，再轉銷給下游通路，包含網路平台和直銷，除了高雄市之外，問題產品也分別流向台中、桃園、台北和宜蘭等縣市。衛生局食衛科技正李欣南：「截至目前為止，我們回收的原料是0.6公斤，那我們回收的一個產品的部分，大概1300公斤左右。」其中業者使用的蛋黃粉，主要是由新鮮雞蛋製成，常見於蛋糕甜點或是飼料以及醫療等用途，具有豐富的營養，本身沒有問題，但作為保健品的原料，卻足足過期了9年，目前只回收了0.6公斤的蛋黃粉，其他幾乎都被民眾吃下肚，吃多恐怕會引發腸胃道疾病，而業者違法行徑，最高將面臨2億元以下罰鍰。更多 TVBS 報導華肝基因疑涉詐欺 逾期9年蛋黃粉做食品 沒開信箱稅單過期 居台陸女怨：什麼年代還在寄信 「乾拌麵過期了」 男大生趁夜退貨遭拆穿 增現煮、過期前7hrs促銷！ 超商新招減報廢

娛樂中心／綜合報導謝忻搞上已婚人夫阿翔，兩人光天化日下當街「啾啾」，引發各界熱議，阿翔好男人形象破滅，自稱「外景小公主」之稱的謝忻也被諷刺是「外遇小公主」。謝忻素日與阿翔老婆Grace以閨密相稱，但卻私下勾引人夫，且有網友發現謝忻先前常到Grace臉書留言，被解讀為狂踩正宮地盤，引來網友大罵「心機超重的雙面女」。▲謝忻素日與阿翔老婆Grace以閨密相稱，被網友怒批假面閨密。（圖／翻攝自臉書）3月下旬，Grace發文透露帶2個女兒、1個兒子到親子餐廳用餐，卻被身旁民眾稱讚：「3個女兒耶，很好喔！」讓她相當無言。當時謝忻在底下留言：「『去看眼科』我會這樣（回）…」，網友紛紛留言痛罵「我覺得該看眼科的是妳欸，腦科也順便看一下吧！」、「妳真的是假面閨密」。▲謝忻先前常到Grace臉書留言，被網友解讀為狂踩正宮地盤。（圖／翻攝自臉書）此外，Grace又分享小女兒蕾蕾和青梅竹馬雙手緊抱姊姊「小泡芙」青梅竹馬的照片，還說「女兒要發喜帖了」，並搞笑稱沒勇氣告知阿翔，謝忻又留言回應「該來的還是要來」，一連串留言引爆網友怒火「怎麼妳都有臉來回覆啊」、「神預言」、「真的，好好面對吧」。▲謝忻先前常到Grace臉書留言，被網友解讀為狂踩正宮地盤。（圖／翻攝自臉書）謝忻跟阿翔關係不單純，已傳了3年多，4個多月前還被拍到在車上獨處48分鐘，昨日爆出兩人激吻被抓包，坐實盛傳已久的婚外曖昧情。先前每次傳出誹聞時，Grace都力挺老公跟謝忻的清白，她曾大方表示「我們就像一家人」，還誇獎謝忻是個「直爽又討喜的朋友」，沒想到現在真的遭到閨密跟老公雙重背叛，讓網友都心疼不已。▲Grace遭到閨密跟老公雙重背叛，讓網友都心疼不已。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導道歉全文／謝忻手寫信全文曝光 269字向阿翔老婆懺悔終級目標達成！辭職閃嫁豪門…美女主播結婚半年火速產子老婆哭罵阿翔：你真的太過份！心碎認「他婚前婚後差很多」形象崩壞！謝忻嗆燒掉情侶牛仔裝…「激吻照」流出慘打臉

＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。你當父母所做的每一件事，有哪些真的那麼重要嗎？當大多數爸媽面對養兒育女最難熬的階段時，例如：晚上無法安心睡一覺、老是在當噴火龍（對子女大吼大叫）、小朋友生病吐不停、孩子老是騷擾其他小朋友，或是功課常常寫不完，肯定很多人都問過自己這個問題。由於教育孩子有一堆事情要做，大部分爸媽寧願相信自己做的每一件事都很重要，然而證據顯示，實際狀況並非如此。我們可以從心理學、社會學、經濟學等許多領域找出一堆證據，證明父母養兒育女的方式，決定了兒童未來能否出人頭地，尤其在育兒初期階段的作法更關鍵。以字彙量這個議題來說，相信許多人都聽過「3000萬個字彙」計劃，以及背後催生這項計劃的學術研究。兩位學術界專家哈特（Betty Hart）與雷斯利（Todd Risley），在1995年出版了專書「美國兒童每天經歷的有意義差異」（Meaningful Differences in the Everyday Experience of Young American Children），如今這本書在育兒領域已經成為經典。父母斤斤計較的這些事 效果恐怕不如預期這兩位專家針對一群為數不多、家庭背景各異的兒童，做了長時間研究，並在書中提出研究證據。簡單來說，他們認為家庭背景較差的兒童，由於與成年人的互動及刺激較少，因此在三歲前聽過的字彙少了3000萬個，這也是前述「3000萬個字彙」名稱的由來，而且這種狀況導致小朋友對未來接受學校教育的準備不足，將來成就也較低。這項研究招來部分人士批評，因為有其他學者複製其研究條件，卻未發現同樣規模的字彙落差，雖然落差確實存在。根據其他學者的研究顯示，除了字彙量之外，投資在小孩身上的其他做法似乎更重要，其中之一就是對孩子朗讀，這樣做似乎有助提升他們未來在學校的表現。曾獲諾貝爾經濟學獎殊榮的芝加哥大學經濟學家赫克曼（James Heckman），提出了令人印象深刻的證據，說明若父母在小朋友出生後至三歲之間大力投資，將大大影響他們的長期成就。講到這裡，各位爸媽很難不認為，在小朋友幼兒階段的各種教養方式真的超級重要，也是他們人生成功的關鍵。也就是因為這樣，經常能看到競爭心超強且通常是經濟能力較佳的父母，似乎更執著於透過各種方式打造完美小孩，例如：餵母乳以增加孩子智商；選擇最理想的日間托嬰、保母、幼稚園或育兒策略，以確保教出舉止得宜的天才兒童。不只如此，爸媽還要購買「小小愛因斯坦」(Baby Einstein)與「教小朋友唸出來」（Teach Your Baby to Read）視聽教材系列，好讓自己的寶貝成為幼稚園中的明星兒童。打造天才兒童 天下父母煞費苦心問題是，很多被大家注意到的「打造理想兒童」策略，似乎沒有真的提高小朋友的表現。我最近針對這個主題做了很多研究，發覺這些投資很多都沒什麼效果。以「教小朋友唸出來」的教材為例，廣告訴求是保證可以讓你家寶貝從大約三個月大就會開始發音。這套教材運用昂貴的快閃記憶卡及DVD，看起來能讓兩歲以下的小小孩學會發音。這套教材極度仰賴影片，但研究顯示通常小小孩從影片學習的效果不佳，也難怪有研究人員發現，這套教材並不能讓9個月大至18個月大的小朋友學會讀出聲音來。專家研究後發現，儘管用過教材的家長宣稱確實有效，評估結果卻發現小小孩的成績很糟，這意味著家長很容易自欺欺人，以為自家寶貝用了這套教材，就真的成為天才兒童了。同樣地，沒有證據顯示像「小小愛因斯坦」這類視聽教材可以教小寶貝學到更多字彙，就像對著還在母親子宮裡的小嬰兒播放莫札特音樂，也沒什麼效果一樣。若以中上階層父母吵了十幾年的學齡前育兒哲學為例，其實也沒有證據證明，讓小朋友接受蒙特梭利教育的效果，就一定優於從玩耍中學習，或是從玩耍中學習的教育一定比蒙特梭利教育更好。這兩邊的意見實在是差太多了，一邊認為小朋友成長最初幾年是成功的關鍵，另一邊則認定許多父母執著的育兒策略似乎沒什麼效果，我們該如何理解這些差異？你也陷入見樹不見林的育兒黑洞？答案是，我們常常看近不看遠、見樹不見林。以美國的人口組成來看，兒童來自不同的貧富背景，因此他們的生活經驗也有許多差異，這些複雜的多樣因素才是造成他們表現不同的主因。家境優渥的美國兒童，在成長過程中並非只聽到更多字彙、享受高品質日間托嬰，或擁有更穩定的家庭生活環境，而是以上全部都有，或甚至有更多其他的好康條件。經濟能力較好的父母願意在小孩身上花更多錢，且隨著時間拉長，與其他背景家庭投資在子女身上的資源差異愈來愈大，且有錢家庭還投入更多非金錢的投資，像是與孩子一起念故事書，這也可能是讓小朋友未來能出類拔萃的育兒策略之一。我的新書主題是從數據來看育兒策略，我發現養兒育女的方法很多，家長只要放心用自己覺得有效的方式即可。我在宣傳這本書、接受媒體訪問時，經常被問到育兒策略是否根本不重要。我覺得，育兒策略當然重要，只要你對學齡前育兒思想有疑慮，你決定該怎麼做應該都沒什麼問題。育兒效果要提升 國家政策影響更大就以上所提到，父母對於育兒策略付出的心力，有時無法從孩子表現的數據中看出效果，這點其實對美國社會有相當影響，因為這顯示美國若將教育政策的重心，放在幫助環境不佳的家庭及兒童可能效果更好。許多家庭能獲得的健保資源有限，被迫在一些重要生活選項上做出艱難抉擇，例如食物與就醫只能擇一。許多小朋友連在學校吃上一頓熱騰騰的午餐都付不起，還因此被其他同學嘲笑。有不少證據顯示，高品質的幼稚園方案，例如Head Start，可以讓小朋友對接受小學教育的準備做得更好。只不過，我們大人對於理想育兒策略的討論，常常是出於菁英考量。什麼才是最好的嬰兒配方奶粉？要讓廠商決定小小孩何時斷奶，還是讓小寶貝自己決定？餵母乳應該要一年，還是兩年？這些話題經常是新手爸媽的討論重點，也常常在臉書上引發熱議，有時候甚至還會成為新聞媒體的報導內容。舉例來說，媒體就曾報導神級歐洲配方奶粉。而時代雜誌曾在封面登了女性餵母乳的照片，標題問：「你是否『夠媽媽』（Mom Enough）？」其實就是暗示你不夠媽媽，這樣的封面誰能忘得掉。 總的說來，這些選擇其實意義不大，且大家太注意這些話題，反而會讓我們忽略了攸關教育政策的更重要議題。日常育兒方式的重要性可能不如我們想像，但國家整體育兒策略恐怕是不容我們忽視的。註：全文獲《紐約時報》授權，By Emily Oster © 2019 The New York Times更多今周刊文章中杯是騙局？星巴克省錢8秘訣 阿翔謝忻爆出軌》洗澡習慣洩端倪...吳淡如：男人外遇，很少是無跡可尋的

娛樂中心／綜合報導藝人阿翔當街與女星謝忻當街「啾啾」被抓包，坐實盛傳已久的婚外曖昧情，重創兩人形象。不過，整起事件受傷最深的莫過於翔嫂Grace。先前每次傳出誹聞時，Grace都力挺老公跟謝忻的清白，她曾大方表示「我們就像一家人」，還誇獎謝忻是個「直爽又討喜的朋友」，沒想到現在真的遭到閨密跟老公雙重背叛，讓網友都心疼不已。▲Grace遭到閨密跟老公雙重背叛，讓網友都心疼不已。（圖／翻攝自臉書）阿翔爆發婚外情後，Grace將臉書上原本代言的活動文刪除下架，至今尚未出面。網友發現Grace過往曾發文提到「好穿的鞋如遇見合適的伴侶，將不合腳、會磨難疼痛、令你傷心的都勇敢丟棄」，也曾轉發一則名為「沒有放不下的前男友，只有想不開的自己」的文章，種種跡象都讓網友猜測Grace或許早已知情。▼▲阿翔爆發婚外情後，受傷最深的莫過於翔嫂Grace。（圖／翻攝自臉書）Grace去年在節目上表示，某次要回花蓮娘家，阿翔負責收行李卻獨獨忘記帶上她的枕頭，讓她當場難過地眼眶泛淚。她直言因為枕頭對自己非常重要，阿翔婚前記得，婚後卻忘記這件事，讓她忍不住說出重話：「你真的太過分了！我覺得你婚前婚後差很多！這個旅程基本上一半已經毀了。」許多網友湧進臉書為Grace打氣，「謝謝這麼堅強的三寶媽，你是最勇敢的媽咪，不要被打敗了」、「該拿的不要客氣，你值得更好的」、「妳真的很漂亮、很會顧家，加油！愛自己愛小孩，別為了不值得的人傷心，因為是他不懂珍惜」、「該道歉的不是妳，加油！我想妳現在心情一定很亂，好好照顧自己和3個寶貝，同是3寶媽支持妳喔」。▲許多網友湧進臉書為Grace打氣。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導賀一航兒曾治豪曾「揮刀割沙發」：渴望得到爸媽更多的愛道歉全文／謝忻手寫信全文曝光 269字向阿翔老婆懺悔「最上鏡港姐」鄧卓殷大走光！薄紗露出底褲…美尻完全現形終級目標達成！辭職閃嫁豪門…美女主播結婚半年火速產子

中國時報【報導黃雯犀】激膚樂團、紅與皇后皮箱代表台灣參加2019加拿大多倫多東北偏北音樂節（North by Northwest，NXNE），重頭戲「台灣之夜」於當地時間11日晚間於市中心Hideout Live House舉行。開場演出的DJ Code Wu及所屬電音團體「紅」，首次在國際音樂節結合3D投影視覺影像VJ陳信佑和藝術家謝欣翰現場油水畫創作投影，帶來充滿奇幻感的開場演出。有豐富國際音樂節經驗的「激膚」，一站上舞台就帶動樂迷跟著他們的音樂擺動、同樂。激膚還將在14日登上NXNE音樂節主舞台表演。以復古搖滾音樂風格著稱的「皇后皮箱」接續演出，他們說多倫多是一個族群融合的城市，就像他們的音樂一樣，也是不斷拆解融合，吸收新的文化。紅與皇后皮箱也分別參與Music Manitoba和Music Saskatchewan展演之夜擔任特別來賓。台灣音樂揚名海外3組音樂人也參與當地音樂交流會，包括加拿大Live Nation以及旗下擁有Bryan Adams的加拿大著名娛樂經紀公司The Feldman Agency都出席。NXNE音樂節策展人Michael Hollett對於台灣文化部大力支持台灣樂團到國外參加音樂節，讓加拿大也有機會聽到來自亞洲的音樂，他認為是一件好事，有助雙方交流。台灣代表團承辦單位典選音樂也表示，今年台灣音樂人參與NXNE音樂節，與加拿大唱片公司其他音樂人在同一個舞台演出，讓當地樂迷更直接聽到台灣的音樂，並且在台灣之夜有更整體的企畫概念呈現，讓國外樂迷留下深刻印象。

感情是兩個人之間的事情，但這段感情有第三者的介入時，一切都會變得不尋常，而且很不穩定。假如你發現自己的男朋友有小三，你會有怎樣的一個反應呢？你是否還能夠冷靜沉著，繼續堅持這段感情？還是你會立馬發飆跟他開戰起來呢？白羊座：何止抓痕，讓你「露骨」 野蠻女友類型的白羊座女友，當無意間發現男友背上抓痕的時候，一股火莫名湧至腦門，何止抓痕，我要抓得你骨頭都露出來！！！所以千萬不要背著白羊座女友出軌，否則你會死得很慘！金牛座：花錢醉生夢死 我那麼久的付出是為了什麼呢？我節省、土氣，還不都是為了我們的愛情？而你現在卻做出這種事來？既然你能做，為什麼我不行呢？果斷拿起信用卡出門花錢醉生夢死，刷刷刷～～真爽！雙子座：你敢出軌我就敢劈腿 不小心讓雙子座女友看見男友背上的抓痕：傻子都知道那是什麼了！！！你敢出軌我就敢劈腿，雙子座於是不動聲色的讓現任男友成了一隻綠油油的大王八。巨蟹座：為什麼為什麼為什麼…… 巨蟹座女友對待感情一心一意，如果他們瞥見男友背上的抓痕，那簡直是晴天霹靂打在腦門上，會像傻了一樣重複碎碎念：為什麼為什麼為什麼……然後不知如何是好，該走該留。獅子座：離開之前讓對方身敗名裂 獅子女絕對是惹不得的，他雖然容易衝動，但不像白羊座那樣純傻衝動，在她發現男友背後的抓痕時，她已經下定決心離開，但報復心強烈的獅子，很明顯在離開之前會讓對方身敗名裂。處女座：「感情潔癖」覺得對方髒 各種強迫症的處女座，堅決無法忍受無論是精神上的還是身體上的背叛。他們有嚴重的潔癖，當發現男友身上那抹可疑的抓痕時，便再也不願意碰對方，會覺得他很髒，分手是必然的了。天秤座：偷偷想起自己腰上的那抹紅…彆扭… 被稱為交際花的天秤座女生，自己其實感情上也不是多麼清楚，當看見男友身上那抹抓痕時，便偷偷慶幸腰間那抹紅能順利消失，此時心情百感交集，也不知如何是好，實在彆扭。天蠍座：無法忍受，自己離開 專一的天蠍座女生，當不經意看見男友背上的抓痕，一切便了然於心。最愛的人不是用來報復的，他們選擇默默離開，也許這才是愛到極致不糾纏。射手座：當時哭鬧，很快原諒 射手座女人心性單純，心胸開闊，不會在一件事情身上停留太久。當發現男友背上的抓痕的時候，自然不免一番哭鬧，可是很快便好了傷疤忘了疼。這樣的人是不是活得更快樂一點？摩羯座：下定決心守護這段愛情 傻痴的摩羯座女生，是那種跟了你就一生一世的類型。任何東西都不能保證一輩子不壞，更何況是多變的人心呢？她選擇無視男友身上那莫名的抓痕，下定決心依舊守護這段愛情。水瓶座：他的指甲應該很長吧 豁達的水瓶座女生，他們的注重點不在於愛情本身。她注重事業，身邊的朋友、夥伴很多，對於愛情似乎只是生活的調劑品。當發現男友身上那抹抓痕，居然發出這樣的想法：他的指甲應該很長吧……然後才開始思考這段感情該何去何從。雙魚座：林妹妹式狀態瘋狂開啟 雙魚座是一個很愛糾纏的人，哭哭啼啼要死要活是他們與生俱來的技能。當發現男友背上的抓痕時，他的技能發揮到了極致，瞬間開啟瘋狂狀態。覺得被自己最愛的人背叛了，簡直不想活了。文章授權：星座屋  圖片來源：達志影像/shutterstock更多女人我最大報導當射手座志玲姐姐遇上處女座Akira，他們的幸福指數是多少？超神準！日韓瘋傳，只要手伸出來就可以秒懂個性遇到根本中樂透！這幾個星座愛妻無上限，天生就是寵妻狂魔本文由女人我最大授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

中國時報【林偉信╱台北報導】前年台南男子洪當興和妻子李怡慧到台南地院協議離婚，調解成立後，他認為妻子與律師黃政雄態度不好，竟開車在法院前撞死李女及黃男；歷審都將洪男判處死刑，但最高法院13日認為須釐清洪是否符合自首要件？可否減刑？撤銷死刑判決發回更審。判決指出，洪男與李女因感情不睦，經洪訴請離婚，2017年7月17日下午2點半到台南地院家事調解室進行調解，李女由黃政雄律師陪同出席，與洪成立調解後，洪開著小客貨車準備離開。洪男看到李女與黃政雄步行在他左前方車道旁，因不滿律師與李女沿路交談時，黃的手勢動作似有訴說其等獲勝之意，他又想到與李女過往婚姻生活糾葛，竟重踩油門加速從後方衝向李女及黃男，2人被車輾過，送醫死亡。刑事部分，一二審都認定洪男惡性重大，雖然他羈押期間抄寫佛經懺悔，但仍依殺人罪判處死刑，案經上訴，最高法院認為洪是否在警方及檢察官未發覺前主動自首犯行，這部分攸關他得否減刑，有待事實審法院釐清，因此撤銷死刑發回更審。更多社會相關新聞婦潑汽油自焚亡 男搶救受重傷桃機查獲逾億大麻花 警方噤聲大哥喝醉闖牛郎店 開槍打死小弟又見追車悲劇 酒駕男撞電箱身亡疑分居鬱悶 彰化警寢室轟頭亡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【黃欣╱綜合報導】大陸國家統計局12日公佈的最新數據顯示，受到豬肉及鮮果等價格大幅攀升影響，促使5月份消費者物價指數（CPI）年增率來到2.7％，創下15個月新高。市場分析，短期內CPI增速將持續上升甚至可能突破3％，但整體通膨仍在可控範圍，暫時不會影響貨幣政策的靈活調整。路透報導，統計局城市司處長董雅秀表示，5月份CPI增速2.7％，創2018年2月以來最大漲幅。其中，食品價格較上年同期大漲7.7％，創2012年1月以來新高，亦影響5月CPI上漲約1.48個百分點。若從食品項目來看，鮮果價格處於歷史高點，年增率高達26.7％；豬肉價格也上漲18.2％，成為整體物價上揚的主因。董雅秀並稱，再加上2018年比較基期偏低，多重原因促使5月份CPI增速因此擴大。此外，統計局還公布5月份生產者物價指數（PPI）年增率為0.6％，較上月增速的0.9％有所下滑。董雅秀稱，從主要行業看，包括石油和天然氣開採業、黑色金屬冶煉加工業的漲幅都有縮窄，汽車製造業與化學原料業等，則降幅持續擴大，影響PPI增速下降。中原銀行首席經濟學家王軍稱，預計下半年豬肉價格仍將處於高點，但因比較基期回落，對整體CPI的影響也將下降。他稱，儘管下半年個別月份仍有機會突破官方設定的全年上限3％，但2019年控制在3％以內的可能性較大，不會構成經濟運行的主要威脅。王軍強調，PPI回落走弱需引起重視，不排除之後個別月份的年增率出現負增長，但預計隨著逆週期調節力度的加大，特別是穩基建持續發力，PPI也有一定支撐，全面陷入通縮的可能性也不大。貨幣政策總體上仍應維持總量穩健但結構寬鬆的格局。西南證券宏觀團隊認為，目前通膨走勢符合預期，無礙貨幣政策調整。預估6月CPI可能維持在2.7％∼2.8％間，第三季起CPI年增率將再度回落，且年內CPI破3％的可能性較低。長江證券首席宏觀分析師趙偉表示，PPI未來幾個月或將延續下降趨勢。在官方對房地產政策「有保有壓」背景下，對地產投資的負面影響或在下半年更加明顯，加上整體景氣逐步回落，需求下降也將對PPI走勢不利。

記者蕭保祥／綜合報導中華職棒（CPBL）統一獅12日將美國投手Austin Bibens-Dirkx（奧斯丁）拉出一軍名單，獅隊上半季最後一戰在26日，很有可能只剩下1名外籍投手Ryan Verdugo（瑞安）打完上半季，在爭取季冠軍關鍵時刻。▲Austin Bibens-Dirkx（奧斯丁）回美國陪產。（資料照／記者王怡翔攝影）根據ETToday發自台南報導，Bibens-Dirkx回美國陪老婆生產，短期無法回台灣打球，統一計畫找尋新外國人投手。現年34歲右投Bibens-Dirkx上個球季上過大聯盟出賽，開季獲得高度期待，不過先發表現不佳，轉往長中繼，今年15場出賽有9場後援，戰績2勝5敗、防禦率為5.28。統一上半季剩下8場比賽距離首位Lamigo有3場勝差，Josh Roenicke（羅里奇）腹肌拉傷缺席1個月以上，Bibens-Dirkx也無法在爭段時刻助拳，獅隊戰況雪上加霜。獅隊將Bibens-Dirkx與黃竣彥拉出一軍名單，登錄王玉譜與鄭鈞仁上一軍。更多三立新聞網報導桃猿將網羅獨聯投手 洋將誰走人？中信兄弟先發土投崩壞 超過1個月沒勝投陽岱鋼全場板凳 龜井善行開轟4打點打獅王柏融掃二壘打 吉田輝星生涯首勝

你是否曾突然感到頭暈目眩、天旋地轉，求診時被告知為「眩暈症」，到底什麼是眩暈症呢？林口長庚醫院耳鼻喉科林婉妮醫師表示，眩暈症是一種症狀而非疾病；然而，造成眩暈的成因眾多，可能與內耳平衡或腦部神經或是心血管系統異常有關，若積極接受檢查找出可能的病因，可望改善症狀。   眩暈症是一種症狀，而非疾病，患者可能會突然感到天旋地轉、頭暈目眩，亦可能伴隨出現冒冷汗、噁心、嘔吐等狀況，且不適症狀可能持續數小時甚至一整天才緩解。林婉妮醫師表示，暈眩症的病因來源眾多，舉凡內耳與前庭功能異常、心血管系統或是神經系統異常等都可能是造成患者暈眩的原因，若未能明確歸咎於某種疾病時，就會將此類暈眩的症狀稱之為「眩暈症」。 當眩暈症發作時，一般會建議患者盡量保持穩定的姿勢並且避免較大的轉頭動作，眼睛盯住一個固定目標，一直維持到暈眩的症狀緩解後再慢慢起身，以避免增加跌倒的可能性。林婉妮醫師提醒，症狀嚴重者可透過藥物治療以暫時改善不適症狀，但若在短時間內頻繁發作者，則應積極求診檢查可能的病因；如果急性眩暈還伴隨其他顏面、肢體無力或是嚴重頭痛的症狀，則應至儘速前往急診以排除急性腦中風的可能性。 此外，林婉妮醫師表示，正因眩暈症成因眾多，診斷上也相對複雜、困難。除了求診查明病因、用藥控制外，也建議眩暈症患者最好維持充足睡眠、正常作息，避免菸酒等刺激物質，也要留意排解生活或工作壓力，才能避免眩暈問題一再發生。 眩暈症相關問題，建議諮詢「耳鼻喉科、神經內科、心血管內科」 圖文創作：健談專家諮詢：林口長庚醫院耳鼻喉科 林婉妮醫師

英國搖滾樂團Radiohead（電台司令）上週遭駭客入侵攻擊，竊取主唱湯姆·約克（Thom Yorke）於1995至1998收錄的未公開Demo曲18小時，並要求Radiohead支付15萬美元，否則就打算公開這些未收錄的歌曲。吉他手強尼·格林伍德（Jonny Greenwood）在Radiohead官方FB和IG發文宣布，要公開這些歌曲，以未來18天之內，每人支付18英鎊買專輯的概念，讓全世界的歌迷可以收錄這些歌曲，而販售所得將會全部捐獻給環境保護與氣候變遷的英國非營利組織Extinction Rebellion（反抗滅絕）。英國傳奇樂團Radiohead在1997年發行了專輯《OK Computer》，這部鉅作將他們的聲勢抬到高峰，以社會疏離的題材和樂團精湛的才華驚艷樂壇，被譽為1990年代最具代表性的作品之一。然而上週Radiohead主唱湯姆·約克（Thom Yorke）發現硬碟遭駭，當年《OK Computer》未公開的Demo音檔遭不明人士偷取，更收到信件要求他以15萬美元（約台幣470萬元）來贖回音檔。與其向駭客投降，Radiohead乾脆公開這些歌曲，讓全世界的歌迷可以收錄這些歌曲。Radiohead在FB發文「我們在上週被駭了，Thom的硬碟被竊取，並且被要求付15萬美金贖回。」Radiohead公告被駭一事，並祭出對策：「與其抱怨或無視這件事，我們要在bandcamp上發布總長18小時的音檔，在未來的18天之內，大家可用18英鎊的價格自由下載」。所得將全部捐給英國環保團體Extinction Rebellion（反抗滅絕）。更多新聞報導阿翔不倫謝忻？見面2分鐘路邊狂吻康康曝先天劣勢 竟成同儕笑話太催淚瑞莎產後「發瘋」堅持這件事 不讓婆抱孩丁國琳未婚懷胎 男友爆劈5女親密照外流50歲伊能靜懷二胎？小腹隆起引關注今日娛樂推薦影音

工商時報【蘇秀慧╱台北報導】鼓勵雇主多聘僱65歲以上的高齡勞工，行政院審查通過《中高齡及高齡者就業法》草案，最大亮點就是明訂雇主可以和65歲以上的高齡勞工簽「定期契約」，打破現行《勞動基準法》65歲雇主得強制退休限制。另外，勞動部目前針對雇主僱用45歲到65歲的中高齡勞工，提供補助，未來這項補助措施將擴大實施對象到65歲以上勞工。草案規定，特定行業的雇主繼續僱用已達法定退休條件、65歲以上高齡勞工，達一定比率、期間，將補助雇主。政府將透過補助雇主與開放定期契約雙管齊下，增加雇主聘顧高齡勞工的誘因。不過，避免對產業造成過大衝擊，草案規定，施行日期由行政院定之，讓企業界有緩衝期。2020總統大選升溫，行政院力拚兌現總統蔡英文競選勞動政策三大承諾，立法院下會期將力拚《中高齡者及高齡者就業法》、《最低工資法》、《職業災害保險法》三大勞動法案，保障勞動權，行政院政務委員林萬億日前已審查完成《中高齡者及高齡者就業法》草案，正等待排入行政院會議程。《中高齡者及高齡者就業法》草案分別從禁止年齡歧視、協助在職中高齡及高齡者穩定就業、促進失業中高齡及高齡者就業、支持高齡退休者再就業、開發就業機會五大面向力挺中高齡及高齡勞工就業。有關補助雇主僱用已達退休、65歲以上高齡勞工，勞動部官員表示，這是參考日本作法，增加雇主繼續僱用高齡勞工誘因。此一補助措施，只限特定行業，未來將會公告哪些行業屬於特定行業。草案規定，雇主不可對中高齡或高齡勞工有進用、薪資、解僱、離職、資遣、退休、考績或陞遷等方面的不利待遇，否則可處30萬元以上、150萬元以下罰鍰；並公布公司名稱、負責人姓名、限期改善，屆期未改善者，按次處罰。求職或受僱的中高齡或高齡勞工，雇主如有差別待遇，致遭受損害，雇主應負賠償責任。草案也規定，雇主對中高齡或高齡勞工所為差別待遇應負舉證責任。同時，雇主對申訴或協助申訴的中高齡或高齡勞工不得有解僱、調職或其他不利處分。違反處2萬元以上、30萬元以下罰鍰。並公布公司名稱、負責人姓名，限期未改善，按次處罰。

文／周雅淳「媽媽，我美嗎？」印象中，這是一個我從沒問過媽媽的問題，我也沒有被她誇獎外貌的記憶。偏偏在國小時期，我生理發育的速度比同學快許多，翻開舊照片，永遠都是比同學高半個頭以上、唯一戴著厚重近視眼鏡的小孩。到現在，我都還清楚記得，當年，對於自己跟其他孩子不同，且在群體中顯得如此突兀的身體有多麼侷促不安。「美」與自己的連結我第一次把「美」這個概念跟自己建立連結，是在一個負面的狀況裡：大學時期，我跟同班同學在一起，輾轉聽到學長的評語：「如果不是因為雅淳美，他才不會跟她交往。」我首度理解原來在別人眼裡，我跟這個字是有關連的，但我介意的是，學長真正的意思是在說我無腦。所以，我整個大學生涯都在追求知識，並且渴望他人認同我「腦袋裡的東西」。但是，當我腦袋裡的東西彷彿得到肯定：在學術性社團中有一定的發言權、進了博士班，念了極具批判性的社會學和女性主義，開始對於注重穿著、外貌這件事感到稍微自在些時，後來的男友卻無法適應，他質疑我變得浮華、膚淺、「變了一個人」。肯定孩子．不設限美的定義對於「美」這件事，這個社會有一套繁複而隱形的規則，我想要在這些永無止境的要求開始前，先讓自己的孩子建立對自己身體的正面肯定。從周米謎小時候開始，我就用各種正面形容詞表達對她身體的感受：可愛、美、帥、長大了好棒、肌肉的形狀好漂亮。有時，甚至刻意地突破這些形容詞被賦予的性別預設，例如，某位長輩曾當著她的面說：「小女孩不要運動太多，以免長蘿蔔腿」，而我就告訴她：「有力量的肌肉是最美的」。但上了小學後，隨著接觸的資訊日益複雜，米謎也無可避免地展開對於這種「隱形標準」的追求，尤其女孩朋友們的相互學習、比較和討論，更是她現階段建立「美是什麼」的重要來源。上週，米謎陪著我去染髮，設計師幫她用電捲棒做了夢幻的大捲髮，她簡直欣喜若狂，整天重複問我：「媽媽，我美嗎？」（當然會得到肯定的答案），並且一再表示：「我的夢想成真了。」看著這個逐漸理解並且符合「美的潛規則」的孩子，我的感受複雜，我希望她永遠保有這種對容貌的自信，並且隨著年紀增長，在未來面對更多對容貌、身材的壓力時，能找到一個自在的平衡點。※原文刊載於2019年6月號《媽媽寶寶》388期。※原文連結※延伸閱讀單親媽媽和她的小孩：玩娃娃不會讓孩子「變成」同性戀單親媽媽和她的小孩：小孩教會我的事※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！

歐洲國家聯賽準決賽，荷蘭經加時賽以3-1擊敗英格蘭，晉級決賽。上半場比賽，德利赫特（Matthijs de Ligt ）送點球，拉許福德（Marcus Rashford）點射破門。下半場比賽，德利赫特頭球將比分扳平。進入加時賽後，斯通斯（John Stones）後場送大禮，沃克（Kyle Walker）不慎自擺烏龍，巴克利（  Ross Barkley）回傳再度送大禮，德佩（Memphis Depay）助攻普羅梅斯（Quincy Promes）推射破門，鎖定勝局。最終荷蘭3-1勝英格蘭，他們在決賽將迎戰是葡萄牙。荷蘭贏得實至名歸，包括加時賽在內，一共有28次射門，其中12次射正，而英格蘭隊總共只有15次射門，射正更是只有3次。這是荷蘭隊隊31年來首次殺入歐洲賽事的決賽。1988年歐洲盃決賽，「三劍客」幫助球隊2-0擊敗蘇聯，摘掉荷蘭「無冕之王」的帽子。此後，荷蘭隊在歐洲盃準決賽遭遇3連敗，最近一次恰恰是在04年輸給當時的歐洲盃東道主葡萄牙隊。英格蘭在先進1球的情況下輸球，無緣決賽。在1966年獲得世界盃冠軍之後，英格蘭隊在此後的5次洲際大賽準決賽中全部失利，連續53年無緣決賽。「面對頂級的球隊，我們學到很多，本場比賽也面臨很多不同的問題。」英格蘭主帥索斯蓋特（Gareth Southgate）賽後表示，「在比賽中我們造成了威脅，但我們的丟球真的很差。85分鐘左右，你以為你進球了，當時晉級的形勢非常有利，但進球被吹掉後，然後丟了第二球，這真的讓整個球隊泄了氣。」更多追蹤報導葡萄牙1-0勝荷蘭獲首屆冠軍 C羅奪金靴C羅進球集錦 完整28顆進球搶先看葡萄牙獲首冠 B.席爾瓦獲賽事最佳球員阿扎爾道別：感謝球迷 未來還會再見利物浦六奪歐冠盃 有望和梅西爭金球獎